Hur bränner man fett?
24 Sep

Hur bränner man fett?

Posted By: Maria

Det viktiga är att man tycker att träningen är rolig. Annars är det lätt att det inte blir av och man tappar motivationen istället för att känna sug efter träning. För att nå resultat krävs det att du är konsekvent och hellre att du tränar fler korta pass istället för få långa pass. Kombinationen motion och styrka är det absolut bästa för att nå resultat. När du efter ett tag stärkt dina muskler ökar detta din förbränning eftersom starka muskler desto större fettförbränning. För att få extra fart på din ämnesomsättning är intervallträning ett bra alternativ och detta är något som vi på bantningspiller rekommenderar starkt.

Bantningspiller.org © 2018